Domanda: Buongiorno, mio figlio ha 16 anni e pesa circa 55 kg, nn riesce ad ingrassare più di tanto ed è alto 1.75 m, cosa posso fare??? Da premettere che nn è di buon appetito, gli ho fatto gli esami del sangue e risulta tutto a posto. Potreste consigliarmi… grazie,Lorella da Napoli Risposta: Gentile Lorella, …

Domanda: Salve, sono un ragazzo di 21 anni, sono alto 1.80 m e peso 65 kg, sono abbastanza magrolino per costituzione e sto andando in palestra appunto per diventare piu grosso ed avere un fisico palestrato. Prima di cio ho fatto pallavolo per 10 anni ma non ho sviluppato il fisico piu di tanto.. ora, vorrei combinare, …

Domanda: Buongiorno, la presente richiesta per mio padre che da una settimana è in chemioterapia (75 anni, 1.83H, 80KG). Volevo sapere se esiste una dieta o una serie di alimenti da evitare/introdurre nella dieta per fare in modo che affronti al meglio la chemioterapia e magari riduca al minimo gli effetti collaterali di questa. Grazie,Giovanna …

Domanda: Buongiorno, vorrei farle la seguente domanda: è scorretto fare colazione 2-3 ore dopo che ci si è svegliati? Le spiego: io mi sveglio alle 7 e alle 7.35 esco di casa per prendere il treno e arrivo in ufficio alle 8.30 circa. Faccio colazione in ufficio tra le 9.30 e le 10.30 o dolce …

Domanda: Salve, sono una ragazza di 26 anni alta 1,62 m. Prima di iniziare il mio nuovo lavoro pesavo 54,6 kg dopodiché cambiando abitudini ho cominiciato a prendere peso arrivando ai 60 kg in 4 mesi. Ora mi alzo alle 5.30 del mattino e non riesco a far colazione per via dello stomaco chiuso. Quando …

Domanda: Buongiorno, mi chiamo Sonia ed ho 26 anni, da circa due anni cerco di mangiare con consapevolezza dei valori nutrizionali di ciò che ingerisco. Ultimamente stavo cercando delle informazione sul valore nutrizionale di cibo prevalentemente grasso. Ho trovato molti valori per gli alimenti a crudo, in questo caso le salcicce di suino, tuttavia mi …