Domanda:
Salve,
sono una ragazza di 20 anni e sono sottopeso. Sono alta 1.52 m e peso 39 kg, seguo un’alimentazione irregolare e, nonostante io pensi di mangiare anche tanto, ogni volta che mi peso ho sempre qualche kg in meno.
Prendo anche vitamine, ma non riesco proprio ad ingrassare.
Sono disperata e non so più cosa fare.
Valentina da Napoli
Risposta:
Gentile Valentina,
forse la risposta è da ricercare proprio nella sua alimentazione irregolare. Il nostro corpo trasforma in grasso le calorie in eccesso derivanti dalla nostra alimentazione quotidiana; per cui se le calorie che lei introduce con la dieta non sono adeguate, difficilmente il peso aumenterà.
Chiaramente le cause della sua magrezza potrebbero anche essere altre (problematiche psicologiche, ansiogene, ormonali, ecc.), per cui il consiglio che le posso dare è quello di rivolgersi al suo medico curante in modo da intraprendere insieme un percorso di diagnosi e trattamento della sua condizione.
Cordiali saluti,
Dott. Luigi SCHIAVO