Domanda:
Salve,
vorrei sapere se un gelato mangiato al posto del pranzo può ingrassare oppure meglio dire… in una dieta si può una volta mangiare un gelato al posto del pranzo?
Grazie
Patrizia da Firenze
Risposta:
Carissima Patrizia,
mangiare un gelato come sostitutivo del pranzo è certamente una pratica che di tanto in tanto si può permettere. Magari preferisca un buon gelato alla frutta in coppetta di plastica al posto di creme in cialda biscottata.
Distinti saluti
Dott. Luigi Schiavo, Caserta