Domanda: Salve, sono una donna di 45 anni che da tempo soffre di ipotiroidismo. Ho anche subito l’asportazione della tiroide, ma la situazione non è migliorata e il mio peso corporeo è continuato a salire.Vorrei sapere da lei se è vero che fino a quando non si stabilizzano i valori tiroidei è inutile intraprendere qualsiasi …

Domanda: Gent.mo Dott. Schiavo,tanti complimenti per la rubrica. Spesso da piccola mia madre mi diceva di non mangiare certi cibi alla sera, perché sono pesanti e “rimangono sullo stomaco”. In particolare mi ha sempre detto di evitare le arance (da cui presumo il proverbio oro di mattina, piombo di sera) e le banane. Vorrei sapere …

Domanda: Buongiorno, avrei bisogno di aiuto per trovare la dieta più adatta a me per perdere circa kg 10.Ho 31 anni, sono alta 1,65 e peso ben 59 kg, fino a 2 anni fa ne pesavo 50 kg.Il problema alimentare è dovuto al lavoro, faccio il continuato quindi un vero pranzo non posso farlo, mangio …

Domanda: Buongiorno, io ho 32 anni ed ero arrivato a 110 Kg. Le cause varie anche di tipo lavorativo. Oggi dopo 3 mesi ho iniziato a fare Jogging e ho perso 11 Kg. Il mio obiettivo è arrivare a 90 Kg.Per poter conseguire quest’obiettivo, e vista la non costanza nel praticare attività fisica, assumo anche …

Domanda: Buongiorno, da qualche mese ho dei problemi con l’alimentazione, qualunque cosa mangi mi gonfia immediatamente in maniera sproporzionata rispetto alla quantità di cibo ingerito. Nel test di intolleranza alimentare fatto dal naturopata era risultata un’intolleranza al lattosio, ma anche dopo averlo eliminato per 2 mesi nulla era cambiato, ho provato allora con una lunga cura …

Domanda: Salve, sono una ragazza di 23 anni di peso normale (164 cm, 50 kg).Pesandomi tutti i giorni ho notato il fatto che a volte aumento di peso senza spiegazione (perchè mangio sempre le stesse cose). Per esempio, in questa settimana, nel giro di tre giorni sono aumentata 1 kg pur non variando la mia …