Domanda: Gentile dottore,sono a scriverLe perchè 4 mesi fa ho fatto le analisi del sangue per individuare le intolleranze alimentari. Per quanto riguarda i latticini sono intollerante ai vaccini e ai caprini. Posso invece mangiare i derivati del latte di pecora, asina ecc… e anche la carne bovina in generale. Mi è sorto però un …

Domanda: Salve,sono una donna di 52 anni, altezza 1,73, peso 67,5 Kg. Ultimamente ho qualche chilo di troppo che si è depositato soprattutto sull’addome e sui fianchi. Mi piacerebbe perdere circa 3 Kg anche molto gradualmente, che dieta mi consigliate? Tenete conto che gli attacchi di fame mi prendono soprattutto la sera. Ringranzio anticipatamenteDaniela da …

Domanda: Buongiorno, vi scrivo perchè vorrei sapere la sua opinione. Sono una ragazza di 25 anni e volevo sapere, sempre se è possibile, se ho una corretta alimentazione o se devo migliorarla. Peso 40 chili per 1,50 di altezza, mi piaccio molto fisicamente e mi sento in forma, pratico 40 minuti di cardio tutti i …

Domanda: Salve,sono una ragazza di 19 anni, non so cosa mi sta succedendo ma da 2 anni in poi sono cambiata radicalmente, le mie abitudini alimentare sono pessime ho in pratica sempre fame e mangerei fino a non farcela più. Non faccio attività fisica ma ho un lavoro che mi tiene sempre in piedi (cameriera).Nel …

Domanda: Salve, ho 35 anni, sono alta 1.70 m x 78/80kg , ovviamente questo mio sovrappeso non mi fa stare bene… ho iniziato ad ingrassare (più o meno 10 anni fa), quindi ho deciso di mettermi a dieta, sono stata da un’endocrinologa mi ha prescritto una dieta di circa 800 kcal, ho perso 13 Kg in otto …

Domanda: Buongiorno, avrei bisogno di un consiglio. Ho 27 anni, sono alta 1.60 e peso 47 kg, mangio 5 volte al giorno: colazione: frutta, latte e biscotti integrali metà mattina e pomeriggio: un frutto pranzo: pasto completo sera: pesce o carne con verdure. Bevo circa 2 lt di acqua al giorno ed evito dolci e …