Vorrei alcune informazioni sul Kefir

Domanda: Buongiorno sono una ragazza di 20 anni, da qualche giorno sono venuta a conoscenza da mia suocera dell’esistenza del kefir (fermenti lattici probiotici da fare con acqua), leggendo tramite internet ho notato che aiutano e prevengono alcuni disturbi come colite gastrite e che comunque fanno bene all’organismo… prima però di prenderli vorrei un parere …

Devo ingrassare, mangio i dolci, ma non aumento

Domanda: Salve, sono una ragazza di 21 anni, alta 1,66 m e peso 46 kg, sono nella norma? Molti mi dicono che dovrei ingrassare, purtroppo anch’io vorrei mettere su qualche chilo, ma non riesco ad ingrassare.Dicono che i dolci fanno ingrassare, ma forse avendoli sempre mangiati, il mio fisico ormai si è abituato, sarà questo …

Come aumentare la massa muscolare di un ragazzo

Domanda: Salve,gentilmente vorrei sapere come si può aumentare la massa muscolare di mio figlio. Ha 15 anni alto 1,72 peso 52 kg costituzione magra. Gioca a calcio nel settore giovanile di una società professionista. Si allena 4 volte a settimana per circa 1,5 ore. Purtroppo a causa della magrezza, è penalizzato nel suo ruolo a …

Devo perdere almeno 20 Kg, ma come fare?

Domanda: Salve,mi chiamo andrea ho 28 anni, sono alto 1,80 m e purtroppo in quasi 2 anni ho preso 20 kg (da 85 a 105), probabilamente per parecchio stress accumulato e per la vita sedentaria che conduco durante il lavoro (faccio il geometra). Ho sempre fatto sport, calcio, tennis e pesi almeno tre volte alla …

E’ vero che i pomodori verdi contengono tossine?

Domanda: Salve,è vero che i pomodori verdi contengono particelle tossiche che se ingerite possono causare problemi all’organismo umano?Se si di che tipo ed, eventualmente, esistono trattamenti che annullano tale pericolosità? Codiali saluti.Luigi da Mantova Risposta: Carissimo Luigi, la sostanza incriminata si chiama solanina ed è un alcaloide presente nei pomodori e nei peperoni ancora verdeggianti …