Domanda: Salve, sono una ragazza di 21 anni di Palermo, spero che mi rispondiate. Io vorrei perdere almeno 4 kili però ho l’anemia cronica sideropedica. Da quando sono uscita dall’ospedale non so più mangiare bene, mangio sempre per paura di ricadere, per favore aiutatemi, come potrei fare a regolarizzare i miei pasti? GrazieMaddalena da Palermo …
Domanda: Salve,da diversi anni, soprattutto durante l’inverno, ma un po’ per tutto l’anno, mi si sfaldano le unglie. Ho cercato anche di tagliarle al raso del dito, in modo che non potessero spezzarsi in nessun modo, ma si sfogliano come una cipolla.Visto che prendo tutte le precauzioni, quali guanti, creme, ecc… credete che possa dipendere …
Domanda: Buongiorno,mi capita a volte di avere crampi notturni. C’è chi dice che è mancanza di potassio e magnesio. Quali alimenti devo assumere per arricchire la mia dieta? Ho 59 anni e faccio regolare attività fisica. GrazieIlva da Campagnola Emilia Risposta: Carissima Ilva, il consumo quotidiano di frutta e verdura permette di apportare tutti i …
Domanda: Egregio Dottore,ho una discussione in atto con una mia amica che sostiene che il nutrizionista le ha prescritto di mangiare con tantissimo olio di oliva crudo ma anche di friggere molto sempre con olio di oliva e che comunque sono dimagriti tutti. Vorrei capire. La ringrazio molto se vorrà chiarirmi.Carla da Castenedolo Risposta: Carissima …
Domanda: Salve, ho partorito da circa 1 anno e mezzo con un cesareo abbastanza difficile. Ho sempre fatto sport sin da piccolina ma ora con il bimbo non ho più tempo per me.Ancora mi porta addoso circa 5 kg del dopo gravidanza per non parlare della pancia che proprio non vuol sapere di andarsene. Ma …
Domanda: Salve, da un mio amico ho saputo che i pomodorini tipo pachino, datterino etc. rossi non si possono surgelare perchè contengono una sostanza tossica, il Tannino, che a lungo andare provoca grossi danni alla salute ed anche tumori. La fonte viene da un medico oncologo. E’ vero? Grazie, cordiali salutiMichela da Civitavecchia Risposta: Carissima …
