Domanda: Salve, vorrei informazioni riguardo l’uso in concomitanza dei seguenti integratori: (soffro di pancia gonfia ma anche di stipsi che sto cercando di regolarizzare, infine sto seguendo una dieta e vorrei assumere il tè verde per velocizzare i tempi): carbone vegetale arricchito con argilla verde compresse di tè verde integratore multivitaminico di 10 vitamine psyllogel …
Domanda: Buongiorno, ho 46 anni, sono in sovrappeso di circa 15 chili, ho seguito molte volte diete e consigli alimentari, senza mai riuscire a raggiungere l’obbiettivo. Quando mi impongo di iniziare a mangiare correttamente, dopo 2-3 gg. non riesco più, perchè subentra la “fame nervosa”! Cosa devo fare? Grazie per l’attenzione, cordiali saluti.Ornella da Milano …
Domanda: Buongiorno, mi chiamo Gabriele e ho un quesito da porvi. Io sono alto 1,67 cm e peso 57 kg, dovrei aumentare di peso di circa 3 Kg e lo vorrei fare costruendo massa, per questo cerco di aumentare l’apporto proteico. Da qualche tempo ho scoperto che vendono gli albumi d’uovo pastorizzati, in brik, al …
Domanda: Salve, sono un adolescente e consumo ogni giorno grandi quantità di latte (al mattino per colazione) e di Emmental svizzero (la sera, insieme al pane). L’Emmental è il mio formaggio preferito, e lo consumo come ho detto prima, in grandi quantità, però ho una costituzione molto esile, secondo lei il calcio che assimilo con …
Domanda: Salve, innanzitutto volevo farvi i complimenti per le risposte già pubblicate, sempre competenti ed equilibrate. Avrei anch’io una domanda: per motivi di salute devo cercare di tenere la pressione sanguigna sotto controllo; fra i vari accorgimenti che ho adottato c’è anche quello di insaporire i cibi con l’aglio per le sue riconosciute proprietà ipotensive. …
Domanda: Salve sono una studentessa universitaria di 22 anni, alta 1,65 m e peso 53 Kg. Le mie giornate sono molto intense perché corro tra una lezione e l’altra e devo dividermi tra studio, casa, e palestra 4 volte alla settimana per 60 minuti ciascuna, così a volte mi ritrovo ad essere stremata e non …
