Domanda: Salve, da circa due anni soffro di intolleranze alimentari compresa quella del lattosio, una volta a settimana sono piegata in due dai dolori, non so più cosa mangiare e ovviamente non riesco a prendere peso, cosa mi consiglia di fare? Rita da Roma Risposta: Carissima Rita, se non lo ha ancora fatto deve innanzitutto …
Domanda: Salve, volevo porre la mia problematica. Non sono chiatto (poca pancetta) ma ho le dita della mani e il viso gonfio cosa posso fare? Come posso sgonfiarmi? Grazie spero in una risposta Ettore da Salerno Risposta: Salve Ettore,più che un problema dietologico potrebbe trattarsi di una personale costituzione corporea o di non perfetto drenaggio …
Domanda: Buongiorno. Ho 63 anni e da 3 anni sono in pensione dopo 40 anni di lavoro sedentario ma abbastanza stressante. In questi tre anni sono passato da circa 70 kg agli 83 attuali, tenendo però conto che ho smesso di fumare circa 9 mesi fa ed in questo periodo ho guadagnato circa 3 kg. …
Domanda: Salve, sono una ragazza di 15 anni e seguo una dieta da 4 anni e ho perso 35 kg. Svolgo una regolare attività fisica. La mia domanda è se facendo una dieta si possono mangiare ogni tanto dei dolci così da togliersi lo sfizio. Grazie…Greta da Genova Risposta: Salve Greta, innanzitutto complimenti per il …
Domanda: Carissimo Dottore, le scrivo perché vorrei avere consigli su una dieta fatta apposta per me. Allora io sono una ragazza di 17 anni che da anni cerca di fare diete che trova sui giornali o su riviste, ma che però le inizia e non riesce mai a concludere. Da un periodo di tempo le …
Domanda: Buongiorno, sono una ragazza di 26 anni e ho iniziato da 4 mesi la dieta che mi ha dato la nutrizionista. Faccio delle passeggiate veloci 3-4 alla settimana di circa un’ora, un’ora e mezza. Il primo mese è andata bene ho perso 3 kg anche se mi sentivo ancora gonfia, poi nei successivi mesi …
