Domanda:
Ciao sono una ragazza di 29 anni, in attesa del primo figlio; in gravidanza ho preso tanti chili e ho una voglia pazza di mangiare i dolci, oltre all’altro cibo. Sono alta 1.75 e ora, a poche settimane dal parto, peso quasi cento chili. Sono disperata, voglio tornare il prima possibile al peso forma. Come posso fare? Aiutatemi!
Grazie
Alessandra
Risposta:
Carissima Alessandra,
purtroppo molto spesso mi trovo di fronte a delle neo-mamme con tanti chili in più in seguito ad una gravidanza (soprattutto se prima gestazione).
L’unico consiglio che le posso dare da questa postazione telematica è quello di cominciare, dopo il parto, a regolarizzare il suo stile alimentare e fisico magari facendosi consigliare ed aiutare da un nutrizionista in quanto il peso da perdere è tanto e se non corre subito ai ripari potrebbe ulteriormente lievitare in fase di allattamento.
Serena giornata
Dott. Luigi Schiavo