Domanda:
Salve,
ogni tanto soffro di gonfiore e tensione addominale. Gonfia di più la pasta e il pane normali o integrali?
Cordiali saluti.
Katia da Piacenza
Risposta:
Carissima Katia,
il gonfiore addominale è spesso legato ad un’attività digestiva ridotta associata ad un consumo di pasti veloci e con masticazione inadeguata che fa ingurgitare molta aria.
Comunque soprattutto nei momenti di maggior sensazione di gonfiore bisognerebbe limitare sia la pasta ed il pane integrali sia la mollica del pane bianco.
Distinti saluti
Dott. Luigi Schiavo, Caserta