Domanda:
Anzitutto grazie per l’attenzione. Forse sarò l’unica al mondo a porvi tale questione: ma è sicuro che le famose barrette che sostituiscono i pasti non facciano male?
Nadia
Risposta:
Carissima Nadia,
non è assolutamente l’unica a porre quesiti su barrette energetiche, proteiche, ricche di fibre, integrative, da utilizzare come pasto sostitutivo, ecc.
A mio parere non fanno né bene né male, ma soprattutto non servono assolutamente nel caso lei abbia già un corretto, vario ed equilibrato stile alimentare.
Serena giornata
Dott. Luigi Schiavo, Caserta