Domanda:
Salve,
qual è l’alimentazione corretta per bimbi di 1 anno? Desideravo sapere quante volte alla settimana dare la carne, il pesce, l’uovo ad una bambina di 1 anno e quanto è il fabbisogno giornaliero di questi alimenti.
Grazie per la disponibilità
Monika da Palermo
Risposta:
Carissima Monika,
purtroppo non posso rispondere alla sua domanda con dei consigli di carattere generale in quanto l’alimentazione dei bimbi in età pediatrica dipende da diversi fattori quali ad esempio se il bimbo è stato oppure no allattato al seno, se e quando è stato svezzato, se ha o ha avuto problematiche gastrointestinali o allergiche. Comunque tutti questi argomenti sono di pertinenza pediatrica.
Normalmente in collaborazione con i colleghi pediatri io consiglio di variare molto l’alimentazione anche in tenera età in modo da abituare il bimbo, da subito, a riconoscere i sapori ed abituarsi ad avere una alimentazione equilibrata e varia. Un consiglio che le posso dare è sicuramente quello di cominciare con della carne bianca in quanto è in genere più facilmente digeribile. Il pesce un paio di volte alla settimana e l’uovo una volta a settimana.
Distinti saluti
Dott. Luigi Schiavo, Caserta