Domanda:
Salve, ho 30 anni, sono alta 1,60 m e peso 43 kg, non faccio dei pasti completi perché con il lavoro che svolgo mi è quasi impossibile mangiare pranzo e cena, ho 4 figli e quando rientro in casa non ho voglia di prepararmi un pasto completo… vorrei sapere se sono troppo magra e quanti kg dovrei prendere per non essere sottopeso grazie…
Anna Maria da Pescara
Risposta:
Salve Signora,
il suo BMI è pari a 16,8 per cui lei è francamente in sottopeso. Per avere un BMI normale ne dovrebbe pesare almeno 55 KG.
Saluti
Dott. Luigi SCHIAVO